Cierro un mes que no ha sido bueno en salidas corriendo. Solo se salva gracias al trabajo físico de fuerza que he realizado y que estoy seguro dará sus frutos.
- 6.5 horas de montaña
- 9 horas de pesas y circuitos
- 4 horas corriendo (13kms barefoot)
Pronto más y mejor!
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