domingo, 22 de enero de 2012

24 kilómetros en ayunas

Me he despertado esta mañana igual que me acosté.... con las piernas aun cargadísimas de la sesión que hice de pesas el jueves por la tarde. Pero no ha sido impedimento para disfrutar de la tirada larga de esta semana. Muy contento tras 24 kilómetros que he corrido en ayunas de 12 horas. Mi único alimento durante la carrera han sido 5 dátiles y medio litro de agua.


Mi recompensa al llegar a casa: ducha con agua fría, tostadas de atún y aguacate + coca cola! Manjar!!

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